كوني نظيفة ومنتعشة

في الكثير من الأحيان نشعر بالضيق والتعرق الكثير خلال فصل الصيف مما يجعل الرائحة غير محببة وفي تلك الحال يمكنك القام بالخطوات التالية لتعيدي الانتعاش والرائحة الجميلة.

كيف تتخلصي من العرق والرائحة الغير محببة:

أولا: خذي حماما منعشا باستخدام الصابون والشاور جل.

ثانيا: اغسلي أسنانك جيدا بالفرشاة والمعجون واستخدمي خيط الأسنان لاخراج بقايا الطعام ومنع الروائح الكريهه والبكتيريا.

ثالثا: البسي ملابس نظيفة ة ومريحة ويفضل اضافة معطر ومنعم الملابس لاعطاؤك نعومة ورائحة منعشة وجميلة لملابسك.

رابعا: غيري ملابسك يوميا حتى لا تخرج منها رائحة العرق وأيضا ارتدي جوارب نظيفة يوميا.

خامسا: حافظي على نظافة شعرك وتهويته باستمرار واستخدمي الكريمات المرطبة ذات الروائح المنعشة.

سادسا: لابد من استخدام مزيلات العرق والعطور باستمرار للحفاظ على رائحتك منعشة وجميلة.

3 تعليقات
  1. Soukar Soukat يقول

    yayyyyyyyy makina 3arfin ahyanan ma9alatkom kilha takhbis w assfa 3ala sarahti lwe9ha bas mafi chi jedid.

  2. Fatima Zahrae يقول

    merci

  3. Raghda Elsaied يقول

    فعلا ااا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.