كيف تكونين جميلة ؟

كل إمرأة تتمنى ان تكون جميلة طوال الوقت وتبدو في أحلى حالتها , الأمر سهل فكل ماعليكِ هو الإهتمام بنفسك والعناية بمظهرك وإختياراتك المناسبة .

1-    إعتني بجسمك .

أول مقومات الجمال لديكِ هو جسمك الذي يجب عليكِ العناية به ليس عن طريق التمرينات الشاقة والمجهود الفائق , لكن إهتمي بما تتناوليه في الطعام حتى تحصلي على جسم رشيق وصحي .

عليكِ أيضاً بممارسة الرياضة ولو لنصف ساعة كل أسبوع .

2-    إهتمي بصحة جلدك .

البشرة وهي الطبقة الرقيقة من الجلد هي العامل الرئيسي في مظهرك وستشعرين بتحسن كبير إذا كان لديكِ بشرة مشرقة وجميلة , كل ماعليكِ الإهتمام بالمستحضرات التي تستخدميها وحماية بشرتك من كل العوامل الضارة .

3-    النظافة الشخصية.

النظافة الشخصية تجعلك أجمل وتعطي لكِ شعور عميق بالثقة والإنتعاش , خذي حمام يومي مع غسل شعرك حتى لايبدو زيتياً  وإستخدمي مزيل العرق حتى لا تتأذي بأي روائح غير محببة.

تعليق 1
  1. شهد ودموع يقول

    شوهاي الوصفات الحلوة الله يوفقكم

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.