الوضعية المناسبة للرضاعة يعني أن تشعري أنت بالراحة وأن يصل طفلك إلى الثدي بسهولة .
إليك سيدتي بعض الوضعيات المناسبة للرضاعة يمكنك الاختيار من بينها :
تمددي واجعلي جسمك وجسم طفلك متوازيين.
ضعي طفلك في حضنك واستخدمي اليد المقابلة للثدي الذي يرضع منه طفلك.
احملي طفلك فوق حجرك وأسنديه باليد نفسها التي تكون من جهة الثدي الذي يرضع منه طفلك.
احملي طفلك تحت إبطك.
إذا كان لديك توأم يمكنك المزج ما بين الوضعيات.
ملاحظات :
هل يمكنني إستخدام نفس اليد لثديين؟
نعم لك ذلك و ستلاحظين أن الأسهل إليك استخدام نفس اليد للثديين .
هل فكرة جيدة تطبيق العديد من الوضعيات ؟
نعم إذا وجدتي وضعية تناسبك وتناسب طفلك تستطيعين الاستقرار عليها.
إذا أصبت بالتهاب في الثدي أو انسداد في قنوات الحليب، قد تنصحك طبيبتك أو أخصائية الرضاعة الطبيعية بحمل طفلك في وضعية مختلفة.