المشى وركوب الدراجة مهمان للمسنين
أوضحت دراسة علمية حديثة أن الأنشطة البدنية للمسنين من الأمور الضرورية خاصة بعد أن تقل معدلات العمل فى تلك المرحلة، ومن ثم تقل معدلات الأنشطة… اقرأ المزيد »المشى وركوب الدراجة مهمان للمسنين
المشى
أوضحت دراسة علمية حديثة أن الأنشطة البدنية للمسنين من الأمور الضرورية خاصة بعد أن تقل معدلات العمل فى تلك المرحلة، ومن ثم تقل معدلات الأنشطة… اقرأ المزيد »المشى وركوب الدراجة مهمان للمسنين