تناول الحليب

هشاشة العظام تشكل خطرا على معظم النساء بعد الوصول لسن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية ويعتبر الكالسيوم الموجود فى الحليب هام للمرأة لحمايتها من هشاشة العظام… اقرأ المزيد »تناول الحليب يحمى المرأة من هشاشة العظام