ريجيم خاص جدًا للمراهقات
تعتبر فترة المراهقة من فترات النموّ الأسرع في حياة الإنسان، فتحدث خلالها تغييرات جسديّة تؤثّر في احتياجات المراهقة، ما يستدعي وضع برنامج غذائيّ صحيّ. فيما… اقرأ المزيد »ريجيم خاص جدًا للمراهقات
تعتبر فترة المراهقة من فترات النموّ الأسرع في حياة الإنسان، فتحدث خلالها تغييرات جسديّة تؤثّر في احتياجات المراهقة، ما يستدعي وضع برنامج غذائيّ صحيّ. فيما… اقرأ المزيد »ريجيم خاص جدًا للمراهقات