تخلصي من البطن بعد فترة الولادة
بعد الولادة، تبحث السيدات على حلول حتى تتخلص من مشكلة البطن. تعتبرهذه المشكلة شبه مستحيلة لأن البطن قد تتمدد خلال فترة الحمل . لكن ليس… اقرأ المزيد »تخلصي من البطن بعد فترة الولادة
بعد الولادة، تبحث السيدات على حلول حتى تتخلص من مشكلة البطن. تعتبرهذه المشكلة شبه مستحيلة لأن البطن قد تتمدد خلال فترة الحمل . لكن ليس… اقرأ المزيد »تخلصي من البطن بعد فترة الولادة
تشققات الجلد أو ما يعرف ب “الستريا” Stretch marks خطوط تفسد مظهر الجلد و غالبا ما تظهر بعد ولادة المرأة، و بحسب دراسة اجريت على… اقرأ المزيد »وصفة طبيعية لتتخلصي من تشققات الجلد بعد الولادة
بعد الولادة كثيرا ما تشتكي حواء من مشكلة تساقط الشعر حتى أن هذه المشكلة تسبب لها قلقا كثيرا. هل هذا الأمر طبيعي؟ هل ينبغي لك… اقرأ المزيد »علاج تساقط الشعر بعد الولادة
بعد المرور بمرحلة الوضع يصبح من المستحيل التخلص من الوزن الزائد بسهولة خاصة اثناء مواجهة مرحلة الرضاعة الطبيعية. قد تكثر الدهون في منطقة الوركين و… اقرأ المزيد »حمية ما بعد الولادة
تعاني الأم من الكثير من المصاعب والمشاكل خلال الشهر الأول بعد الولادة ويمكنك الاستفادة من النصائح التالية للتغلب على تلك المصاعب. اهم النصائح للتغلب على… اقرأ المزيد »كيف تتغلبين على المشاكل في الشهر الأول بعد الولادة؟
1-حقيبة الولادة هذه من الاشياء التي يجب تحضيرها قبل موعد الولادة بفترة فقد تكون الولادة مفاجئة و لا يكن عند وقت لتحضيرها. الاستعداد للولادة المفاجئة,… اقرأ المزيد »معلومات هامة عن الولادة في المستشفى
تتوقع كثير من السيدات فترة صعبة بعد الولادة، ويسمعن تجارب الأخريات عن بكاء المولود وقلة النوم والإجهاد، ولكن هذه المخاوف كثيرا ما يكون مبالغا فيها،… اقرأ المزيد »كيف تنظمين حياتك بعد الولادة؟
كثير من السيدات اللاتي يرغبن في القيام باختبار الحمل يجهلن الوقت المناسب لعمل هذا الاختبار الذى يعطيهن النتيجة الموثوق بها دون شك فيها . ونستعرض… اقرأ المزيد »نتيجة مضمونة لاختبار الحمل المنزلي
أثبتت الأبحاث أن ذكاء الطفل ينمو وهو جنين في بطن أمه وهناك بعض العوامل التى تساعدك فى تنمية ذكاؤه، وهي: أولا: أن تتبع الأم الحامل… اقرأ المزيد »تريدين طفلا ذكيا.. البداية من الحمل
هل تشعرين بالقلق من موعد ولادتك؟ هل فكرة ولادتك تؤرقك وتزيد من نبضات قلبك؟ لا تدعي الوساوس وتجارب الأخريات تصيبك بالاحباط، هذه النصائح من دليل… اقرأ المزيد »كيف تتخطي قلق الولادة الطبيعية؟