الرئيسية » الصحة و الرشاقة » البندق اللذيذ وفوائده المتعددة

البندق اللذيذ وفوائده المتعددة

البندق من المقبلات اللذيذة والمحببة والتي يمكنك حملها في حقيبتك , وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن البندق مفيد للقلب والشرايين وذلك لأنه غني بأوميغا 3 وبعض العناصر المضادة للأكسدة وإليكِ بعض الفوائد الأخرى للبندق.

1-     فيد زيت البندق المصابين بالسكري ، وبالسل ، والرمل ، والصرع ، والتهاب مسالك البول ، كما يفيد جدا لتقوية الدماغ لما فيه من الفسفور والكالسيوم.

2-     البندق الأخضر يعمل على إكساب الوزن للمرأة النحيفة.

3-     قشر أغصان شجر البندق المغلي يفيد في في حالات الحمى.

4-     أزهار البندق المغلية تعالج الترهلات وذلك بوضع 30 جرام منها على لتر من الماء.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.