الرئيسية » الصحة و الرشاقة » البندق اللذيذ وفوائده المتعددة

البندق اللذيذ وفوائده المتعددة

البندق من المقبلات اللذيذة والمحببة والتي يمكنك حملها في حقيبتك , وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن البندق مفيد للقلب والشرايين وذلك لأنه غني بأوميغا 3 وبعض العناصر المضادة للأكسدة وإليكِ بعض الفوائد الأخرى للبندق.

1-     فيد زيت البندق المصابين بالسكري ، وبالسل ، والرمل ، والصرع ، والتهاب مسالك البول ، كما يفيد جدا لتقوية الدماغ لما فيه من الفسفور والكالسيوم.

2-     البندق الأخضر يعمل على إكساب الوزن للمرأة النحيفة.

3-     قشر أغصان شجر البندق المغلي يفيد في في حالات الحمى.

4-     أزهار البندق المغلية تعالج الترهلات وذلك بوضع 30 جرام منها على لتر من الماء.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.