دراسة: كيف تعلمي طفلك تناول الخضار
الظاهر و المتفق عليه أن جميع الأطفال يحبون فقط تناول الحلوى ورقائق البطاطا عن أي شيء آخر ولكن هذا ليس صحيح فإن كان الأباء والأمهات… اقرأ المزيد »دراسة: كيف تعلمي طفلك تناول الخضار
الظاهر و المتفق عليه أن جميع الأطفال يحبون فقط تناول الحلوى ورقائق البطاطا عن أي شيء آخر ولكن هذا ليس صحيح فإن كان الأباء والأمهات… اقرأ المزيد »دراسة: كيف تعلمي طفلك تناول الخضار
تتكون الأظافر من نوع من البروتين، وعند إصابة الأظافر بالتلف فهى تأخذ سبعة أشهر لتنمو مرة أخرى بصورة كاملة. الأظافر السليمة يكون لونها قرنفلى، نتيجة… اقرأ المزيد »مشاكل أظافرك تحل بالتغذية السليمة
– أنت غير راضية عن وزنك؟ – هل تشعرين أنك خارج نطاق السيطرة عندما يتعلق الأمر بالأكل ؟ – هل تجدين نفسك تأكلين عندما تشعرين… اقرأ المزيد »شكلي عقلك لحياة صحية
كثيراً ما يتعرض الطلاب والطالبات في فترة الامتحانات إلى الضغط النفسي والجهد الذهني والبدني، لذلك من الطبيعي الاهتمام في هذه الفترة بالتغذية السليمة، وكمية الطعام… اقرأ المزيد »التغذية السليمة في فترة الامتحانات
شدّد خبراء التجميل لدى مبادرة “حماية المستهلك” في العاصمة الألمانية برلين، على أهمية العناية السليمة، ليس فقط بالشعر، بل أيضاً بفروة الرأس، حيث يعتبر الشعر… اقرأ المزيد »التغذية السليمة الغنية بالفيتامينات تحمي الشعر
العقل مثل الجسم يحتاج الى التمارين والتغذية السليمة لينشط وترتفع قدراته على العطاء والانجاز وهناك بعض الأمور البسيطة التي يمكنك القيام بها لتنشيط ذاكرتك ومنع… اقرأ المزيد »كيف تنشطين ذاكرتك وتحاربين الزهايمر؟
لابد أن تهتمي كثيرا بتغذية طفلك غذاء صحي وسليم حتى يتمتع بطفولته وتتمتعي أنتي بنمو عقله وجسمه , وهناك العديد من الأطعمة التي يجب أن… اقرأ المزيد »صحة طفلك تبدأ من التغذية السليمة
رمضان على الأبواب ومن المعروف أن رمضان شهر الطاعة والعبادة، الولائم والجلسات العائلية والتجمعات هى السمة الغالبة على عادات وتقاليد المصريين فى الشهر الكريم، وأيضا… اقرأ المزيد »المرأة العاملة.. كيف تستعدين لقدوم رمضان؟
تساقط الشعر يمثل مشكلة كبيرة للمرأة، وخصوصا بعد الحمل والرضاعة اللتيان تتسبان في ضعف الشعر وتساقطه، ولكن لا تقلقي فهذه المشكلة لهاحلول، وإليكِ خطة متكاملة… اقرأ المزيد »خطة متكاملة لوقف تساقط الشعر
تحاول الأمهات تغذية طفلها بطريقة صحيحة لمساعدته على النمو, وكذلك لتحميه من أمراض سوء التغذية التي يعاني منها الكثير من الأطفال, وإليك قائمة ببعض الأغذية… اقرأ المزيد »أفضل الأطعمة لتغذية طفلك الصغير
ينمو ذكاء الطفل من خلال اكتساب الخبرات وممارسة الانشطة المختلفة, سواء الانشطة البصرية أو السمعية وغيرها, وإليك عزيزتي الأم اهم النقاط لتنمية ذكاء الطفل منذ… اقرأ المزيد »7 خطوات لتنمية ذكاء طفلك