الرئيسية » أرشيف الوسم : الجهاز المناعي

أرشيف الوسم : الجهاز المناعي

الفوائد الصحية لزيت جوز الهند

CoconutOil

1. دعم الجهاز المناعي يساعد زيت جوز الهند على محاربة الأمراض وذلك بفضل خصائصه المضادة للفيروسات ومضادة للفطريات، ومضادة للجراثيم. 2. صحة القلب والأوعية الدموية على الرغم من أن زيت جوز الهند يعتبر من الدهون المشبعة، فقد وجدت العديد من الدراسات أن تناول زيت جوز الهند ليس لديه آثار سلبية على القلب, بل على العكس فهو يحد من خطر ارتفاع …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية لزيت الزيتون

olive-oil

يستخدم زيت الزيتون في الكثير من العلاجات الطبية, حيث يعتبر مضاد للالتهابات والبكتريا, ومن اهم هذه الفوائد: 1. دعم الجهاز المناعي نظرا لاحتواء زيت الزيتون على خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات, يعمل علي دعم الجهاز المناعي, مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة المرض. 2. صحة القلب أثبتت الدراسات أن زيت الزيتون يقلل مستويات الكوليسترول في الدم وكذلك يخفض ضغط الدم, …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد على حرق الدهون

1294540360zET9fi

تساعد الفواكه والخضروات في الحفاظ على الوزن المثالي بدون بذل الكثير من الجهد، وبدون اتباع الرجيمات القاسية طويلة الأمد, حيث تساعد علي حرق الدهون الموجودة بالجسم وبالتالي فقدان الوزن الزائد, كما تساعد في عملية التمثيل الغذائي لحرق الدهون بشكل أسرع، كما تمثل علاجات طبيعية ضد كثير من الأمراض, ومن أهم هذه الأطعمة: الموالح والليمون تحسن من عمل الجهاز المناعي, وتنشيط …

أكمل القراءة »