الرئيسية » أرشيف الوسم : الحفاظ على الصحة

أرشيف الوسم : الحفاظ على الصحة

أغذية جيدة للقلب

Coeur1

هل فكرت سيدتي حواء في حل مشاكلك صحية عن طريق مراجعة نظامك الغذائي؟ إن الطبيعة الأم تقدم لنا دائمًا حلول لمشاكلنا فلماذا لا نستفيد و نستمتع بسخائها؟ في الواقع، هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على تركيبات غنية ستكون قادرة على حل مشاكل القلب والشرايين المسدودة. يمكنك متابعة بقية المقال لاكتشاف الأطعمة المناسبة لصحتك. 1- البطيخ: هذه الفاكهة منعشة و …

أكمل القراءة »

خطر إدمان الدواء

drugs-to-treat-addiction

قد تتساءلون: هل من المحبــّذ استعمال أو تناول الأدوية على الدوام؟ فالكثيرون من الناس يتجهون إلى العلاج الدوائي دون تفكير عميق – كلــّما شعروا بألم أو وَهـَن أو عكة. والأمر المؤكد أن من الممكن الإدمان على أنواع مختلفة من الحبوب والأدوية، مثل مهدئات الأوجاع وحبوب الإسهال والمنوّمات والأدوية المضادة للاكتئاب والخوف، والفيتامينات والمنشطات، وحتى حبوب تخسيس وتخفيف الوزن. ويؤكد الخبراء …

أكمل القراءة »