الرئيسية » أرشيف الوسم : نعومة البشرة

أرشيف الوسم : نعومة البشرة

احصلي على ذراعين جميلتين وناعمتين

كثيرات من النساء لا يعرن اهتماما بجمال الذراعين ونعومة بشرتهما مع أن جمالها يكمل جمال الجسم ونعومة البشرة , ويمكنك الاستفادة من النصائح التالية لتحصلي على ذراعين جميلين وناعمتين. نصائح لذراعين جميلين: أولا: اهتمي بممارسة التمارين الرياضية لتحسين شكل العضلات وتقوية الذراعين. ثانيا: لا تهملي استخدام كريمات التقشير لتتخلصي من بقايا الجلد الميت خصوصا في منطقة الكوع. ثالثا: استخدمي كريمات …

أكمل القراءة »

قناع القهوة لترطيب ونعومة البشرة

القهوة لها فوائد كثيرة للحفاظ على الجلد والبشرة فهى تحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة التى تساعد الجلد فى ترطيبها والمحافظة على حيويته، ولذلك القهوة والكاكاو من الأقنعة المفيدة للمحافظة على رطوبة البشر. قناع القهوة : إستخدمي حبوب القهوة مع اللبن أو العسل الأبيض أو الزبادي بالإضافة إلى استخدام الزيوت مثل اللوز وجوز الهند . تقول خبيرة التجميل “حنين” يستخدم …

أكمل القراءة »

تقليل التجاعيد على بشرتك

لا مفر من ظهور التجاعيد على البشرة ولكن هناك بعض النصائح البسيطة التي تؤخر ظهور التجاعيد بقدر الامكان لتحافظي على مظهر وشباب بشرتك. نصائح للتقليل من تجاعيد البشرة: أولا: لابد أن تحمي بشرتك من التعرض للشمس لأنها أكبر مسبب لظهور التجاعيد المبكرة على البشرة. ثانيا: تناولي كميات كافية من اوميجا 3 وهي متوفرة في الأسماك وتحافظ على شباب ومرونة بشرتك. …

أكمل القراءة »

نصائح هامة لمحاربة البثور

بتغيير بعض العادات في حياتك اليومية, يمكنك محاربة ظهور البثور والرؤوس السوداء, وهذه مجموعة من اهم النصائح لتتمتعي ببشرة نقية ونضرة: الحرص على نظام غذائي صحي ومتوازن, واحرصي على الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة, وتجنبي الأطعمة السريعة المليئة بالدهون, والتي تعتبر سببا رئيسيا وراء ظهور البثور. تنظيف البشرة بصورة دورية باستخدام خليط من الحليب وعصير الليمون. احرصي على النوم …

أكمل القراءة »

فوائد البابونج لتحسين مظهر البشرة

تستخدم عشبة البابونج في العديد من كريمات البشرة ذات الجودة العالية، وذلك لاحتوائه على الخواص التلطيفية والمضادة للالتهاب، وهذه الفوائد يمكن الحصول عليها أيضاً عن طريق شرب شاي البابونج أو استخدامه كتبخيرة للوجه، كما أن فوائد البابونج للبشرة تجمع بين ما هو علاجي وتجميلي في الوقت ذاته، وبسبب هذه الفوائد اللطيفة والفعالة، من الأفضل أن يكون خيارك الأول للحصول على …

أكمل القراءة »

نظام العناية بالقدمين

على الرغم من أن القدمين تحمل عبء الجسم بأكمله ولكنها في  كثير من الأحيان تكون مهملة ومن أقل مناطق الجسم رعاية, ولكي تبقى القدمين جميلة وصحية, يجب رعايتها والاهتمام بها, حيث أن  جلد القدمين حساس للغاية، ورعاية بالقدم بانتظام ضرورية إذا أردت أن تحصلي على قدم جذابة . يمكنك اتباع الخطوات الآتية للحصول على قدم جذابة: تغمس القدمين في حوض …

أكمل القراءة »

خطوات بسيطة للتخلص من شيخوخة يديك

تعاني بشرة يديك تماماً كبشرة وجهك من العديد من المشاكل المتعلقة بالتقدّم بالسن والشيخوخة. في هذا الموضوع ستتعرفين على أبرز هذه العلامات مع كيفيّة التخلّص منها: علامات السنّ: تترك الشمس آثارها المزعجة على بشرة يديك وتتمثل بظهور البقع اللونيّة الداكنة والجفاف والتشققات، لهذا لا تهملي استخدام منتجات الحماية من الشّمس على اليدين طوال السنة. الجلد الشفّاف: ينحف الجلد مع التقدّم …

أكمل القراءة »

كيف تحصلين على بشرة فاتحة؟

الجمال من أهم العوامل التي تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك, وللحصول علي بشرة بيضاء فاتحة بدون استخدام المواد الكيميائية الضارة, يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة والغير مكلفة. يخلط كوب من عصير الخيار مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من ماء الورد, يوزع الخليط على المناطق المراد تفتيحها و ويترك لمدة 20-25 دقيقة. لب البابايا له نتيجة فعالة في تنظيف البشرة, …

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية لنضارة وجمال بشرتك

سنقدم لك مجموعة من النصائح الهامة جدا والمفيدة لتتمتعي بشباب وجمال ونضارة بشرتك وتقللي من ظهور التجاعيد والبقع وتتخلصي من جميع العيوب التي تعاني منها بشرتك. نصائح هامة لجمال ونضارة بشرتك: أولا: أكثري من شرب الماء لأنه يطرد السموم من جسمك ويحافظ على نضارة وتألق بشرتك ويقلل من ظهور التجاعيد والخيوط الدقيقة. ثانيا: لا تتعرضي لأشعة الشمس بدون وضع الكريم …

أكمل القراءة »

نصائح هامة لصاحبات البشرة الجافة

البشرة الجافة تعد من أصعب أنواع البشرة في التعامل معها والعناية بها لأنها تتعرض للعديد من المشاكل خصوصا في فصل الشتاء مثل التشقق والتقشير والحكة لذا لابد لصاحبة البشرة الجافة أن تعتني بها بطريقة مكثفة وتهتم بترطيبها وحمايتها أكثر من أي نوع بشرة أخرى. كيف تحافظي وتعتني ببشرتك الجافة: أولا: لا تستخدمي الماء والصابون في غسل بشرتك كثيرا لأنه يزيد …

أكمل القراءة »

ماسكات طبيعية لبشرة في بياض الثلج

هناك العديد من المستحضرات الطبيعية التي يمكنها أن تفتح بشرتك بفاعلية كبيرة وفي وقت قصير لتتمتعي ببشرة نقية وبيضاء كالثلج النقي ودون أي أثار جانبية تضر بصحة وجمال بشرتك. ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة: أولا: ماسك الحليب والعسل والشوفان: المكونات: 1-    ثلاث ملاعق من الحليب. 2-    ثلاث ملاعق من الشوفان المطحون. 3-    قطعة من الثلج. 4-    ملعقتان من العسل. الطريقة: اخلطي …

أكمل القراءة »

حلول فعالة لجفاف البشرة في رمضان

تتعرض البشرة للجفاف خلال شهر رمضان نتيجة نقص كميات السوائل في الجسم خلال النهار وبالتالي تتعرض البشرة للجفاف والتشقق ويصبح مظهر البشرة باهتا وشاحبا لذا يجب أن تهتمي كثيرا بترطيب بشرتك خلال شهر رمضان بشرب كميات كبيرة من السوائل من الفطار الى السحور بالاضافة الى عمل الماسكات الطبيعية لترطيب وتغذية البشرة. كيف ترطبي بشرتك في رمضان: أولا: ماسك العسل وزيت …

أكمل القراءة »

كيف تصنعين مرطب ومقشر ليديك؟

تتعرض يديكي للعديد من العوامل الضارة التي تسبب جفاف وتشقق اليدين مثل غسل اليدين بصورة متكررة وغسل المواعين والعوامل البيئية المختلفة ,لذا لابد أن تكثفي اهتمامك وعنايتك بنظافة وترطيب جلد اليدين كما أنه لابد من تقشير اليدين لازالة طيقة الجلد الجاف الميت . اصنعي مرطب ومقشر ليديكي: المكونات: 1-    موزة واحدة. 2-    ملعقة من العسل. 3-    ملعقة من عصير الليمون. …

أكمل القراءة »

مستحضرات جمال ونظافة بشرتك من الطبيعة

هناك العديد من المستحضرات الطبيعية المتوفرة في مطبخك والتي يمكنك أن تستخدميها بسهولة تامة لتتمتعي ببشرة لا مثيل لها في النضارة والاشراق ودون أن تعرضي بشرتك لأضرار الكيماويات الموجودة في المستحضرات الصناعية المتوفرة في الأسواق كما أن ستوفرين الكثير من الأموال أيضا. أهم مستحضرات جمال بشرتك من مطبخك: أولا: استخدمي عصير الليمون والأناناس لتتخلصي من البقع الداكنة الموجودة على البشرة …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الماء على الريق

الماء رغم بساطته وسهولة الحصول عليه إلا أن له فوائد كبيرة لصحة الجسم ورشاقته . فوائد شرب الماء على الريق . أثبتت دراسات حديثة أن شرب الماء على الريق في الصباح له فوائّد عديدة ويُسهم في علاج الكثير من الأمراض، مثل الصداع، الإرهاق، أمراض القلب،السل، وأمراض الكلى والجهاز البولي. كما نصحت الدراسات الحديثة بشرب 4 أكواب يوميا من الماء على …

أكمل القراءة »