أفكار لتنظيف المنزل أثناء الحمل
لا شك أن الحمل بمراحله المختلفة يجعل من الصعب عليك تنظيف وترتيب المنزل، ففي الشهور الأولى تخافين من حمل أشياء ثقيلة، أو بذل مجهود كبير..… اقرأ المزيد »أفكار لتنظيف المنزل أثناء الحمل
لا شك أن الحمل بمراحله المختلفة يجعل من الصعب عليك تنظيف وترتيب المنزل، ففي الشهور الأولى تخافين من حمل أشياء ثقيلة، أو بذل مجهود كبير..… اقرأ المزيد »أفكار لتنظيف المنزل أثناء الحمل
تزداد معاناة الحامل في فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة، لأنها تشعر بالسخونة أكثر من الأشخاص العاديين، حيث يرتفع من معدل هرمون البروجيسترون فى جسم… اقرأ المزيد »الشعور بالحرارة أثناء الحمل
توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن الأطفال المولودين لأمهات عانين من الإجهاد النفسي خلال الأشهر السابقة للحمل، قد يواجهون احتمالا أعلى للوفاة خلال عامهم الأول.… اقرأ المزيد »الإجهاد قبل الحمل يعرض الجنين للوفاة
إن مشكلة علامات التمدد الجلدية التي تظهر بعد الحمل من أكثر المشاكل الشائعة التي تعاني منها أكثر من 75% من الحوامل في الوطن العربي.و هي… اقرأ المزيد »الزيوت لإخفاء علامات تمدد الجلد
الشكولاتة من أكثر السكريات المحبوبة لدى الجميع وخاصةً بالنسبة لحواء فمذاقها رائع وبسحرها و ميزاتها الفريدة تضفي نوعاً من المتعة على حياة العديد من الأشخاص.… اقرأ المزيد »استمتعي بأكل الشكولاتة
بالطبع كونك تحملين جنينا يكبر تدريجيا بداخلك هو أمر جميل ولكنه في نفس الوقت يحدث العديد من التغييرات والاضطرابات في جسمك. إليك بعض حلول للمشاكل… اقرأ المزيد »كيف تتغلبين على أهم مشكلات الحمل؟
هل تشعرين باحمرار جلدك أثناء الحمل؟ هل تصابين بالحكة الشديدة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل؟ لا تقلقي عزيزتي أبداً لأنّ الحكة أثناء الحمل أمر… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من الحكة أثناء الحامل؟
بنهاية هذا الشهر، تنتهين من الثلث الثاني من فترة الحمل! في هذه المرحلة، على الأرجح ستشعرين بالجوع أكثر من قبل، خاصةً أن طفلك بدأ يكبر… اقرأ المزيد »أنا في شهري السادس: أريد طريقة لإشباع جوعي!
بالرغم من كون الحمل حالة طبيعية ، ينبغي على المرأة توجيه عناية خاصة لصحتها للمساهمة في ضمان بداية جيدة للطفل في الحياة .ومن المستحسن اجراء… اقرأ المزيد »الحمل *عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحياة
تحلم كل امرأة بذلك اليوم الذي تعرف فيه خبر أنها ستصبح أماً. ولكن، رغم الفرحة الغامرة والسعادة التي تعم مشاعرها، تظل تتساءل عن كيف سيبدو… اقرأ المزيد »أناقتك أثناء الحمل
يتمدد الجلد في منطقة البطن بشكل خاص خلال فترة الحمل، ما يؤدي الى ظهور تشققات في منتصف الحمل والتي تزداد في الشهر الثامن والتاسع. وبطبيعة… اقرأ المزيد »نصائح للمحافظة على بطن خالٍ من التشققات بعد الحمل
ولا شك أن إهتمام المرأة بصحتها وتغذيتها قبل وخلال الحمل يقلل من المضاعفات التي قد تنتج عن الحمل ويضمن نتاجاً طبيعياً للحمل فيما يتعلق بالمولود… اقرأ المزيد »تجنبي عوارض الحمل: الغثيان، الإمساك والحرقة