الرئيسية » أرشيف الوسم : أظافر قوية

أرشيف الوسم : أظافر قوية

المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية و صحية

Minerals and vitamins you get a strong and healthy nails

الحصول على أظافر صحية وقوية ليس بالأمر السهل لأن ذلك يتطلب منك العناية بهم ليس من الخارج فقط بل أيضا من خلال إدراج بعض المعادن والفيتامينات لنظامك الغذائي . لذا حواء جمعت لك أهم هذه المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية : البيوتين البيوتين ويسمى أيضا الفيتامين H هذا الفيتامين الذي يوصف لعلاج العديد من الحالات الصحية كسقوط الشعر، تكسر …

أكمل القراءة »

إحصلي على أظافر صحية وقوية

healthy and strong nails

الحصول على أظافر قوية وصحية وفي نفس الوقت جذابة غاية حواء . سيدتي دون أن أطيل عليك اليوم سنقدم لك خطوتين تستطيعين القيام بهما وستحصلين على أظافر صحية وقوية : – أولا  تناولي الفيتامين B لتقوية الأظافر  الفيتامين B يستعمله الأطباء البيطرين  لتقوية حوافر الخيول . يمكنك استخدام نفس الفيتامين للحصول على أظافر سميكة في وقت قصير، وذلك لأن كلا …

أكمل القراءة »

زيت الزيتون لأغراض تجميلية متعددة

olive oil

زيت الزيتون له العديد من الفوائد التجميلية  للبشرة التي يمكنك التعرف عليها والاستفادة منها لتحصلي على بشرة جميلة ونضرة بمستحضر طبيعية وفعال. أهم استخدامات زيت الزيتون في التجميل: أولا: استخدمي زيت الزيتون لترطيب جميع أجزاء بشرتك سواء في الشتاء أو الصيف لمنع جفاف وتشقق البشرة والحفاظ على شبابها وتألقها. ثانيا: اخلطي زيت الزيتون مع السكر لتحضير مقشر رائع لليدين والقدمين …

أكمل القراءة »

نصائح للحصول على أظافر قوية جميلة

6454

الأظافر الضعيفة والمتقصفة تفسد إحساسك بالأنوثة وتؤثر على أناقتك وجاذبيتك، لذا عليك إعطاؤها المزيد من الاهتمام والرعاية للحفاظ على صحتها، ويمكنك تحقيق ذلك باتباع النصائح والعادات الصحية التالية التى سوف تحفظ أظافرك ناعمة وقوية وغير متكسرة. 1- لمنع جفاف الأظافر، دلكيها بقليل من الفازلين مع مراعاة تغطية الجلد الصلب المحيط بكل ظفر وذلك يوميا قبل النوم أو فى أي وقت …

أكمل القراءة »

أشكال جديدة ورمانسية من طلاء الأظافر

general

هل تودين الإحتفال بالعيد بطريقة مختلفة ؟ هل تودين تحضير سهرة رومانسية في عيد زواجك؟ إذاً عليكِ أن تعرفي أن أظافر المرأة هي عنوان أناقتها وأن التغيير في شكلك ومظهرك يجعل شريك حياتك يشعر بالإهتمام والسعادة , وإليكِ عدة أشكال جميلة لطلاء الأظافر الرومانسية والمناسبة للإحتفال بالأعياد مع شريك حياتك. اللون الأحمر هو لون الحب والجاذبية وهو مناسب جداً للإحتفال …

أكمل القراءة »

الليمون وزيت الخروع لأظافر قوية وجميلة

080602043934JmQj

يمكنك استخدام الليمون مع زيت الخروع لتحافظي على صحة ولمعان أظافرك حيث أن الأظافر تتعرض للعديد من المشاكل مثل الضعف والتكسر وغيرها نتيجة التعرض لعوامل بيئية قاسية تسبب الجفاف والضعف وقد يكون أيضا نتيجة نقص الفيتامينات وعناصر هامة في الجسم. كيف تعتني بجمال ولمعان أظافرك: أولا: لابد من غسل وتنظيف الأظافر باستمرار باستخدام صابونة طبيه للقضاء على البكتيريا والفطريات التي …

أكمل القراءة »

طلاء أظافر مدهش بطريقة (البوب)

general pic

الفتيات اللاتي يعشقن طلاء الأظافر دائما يبحثن عن الجديد والغريب والأشكال المختلفة والمتنوعة , وثقافة (البوب) في اللبس أو الزينة تتميز بهذا النوع من التجديد الجنوني , وهذه بعض الأشكال المختلفة لطلاء الأظافر بطرق جديدة .

أكمل القراءة »

زيت اللوز واللافندر والكاموميل لأظافر قوية

lfson

هذا الخليط الرائع من الزيوت الطبيعية فعال جدا في علاج جميع مشاكل الأظافر مثل تقصف وتكسر الأظافر وضعفها كما أنه يضفي عليها المزيد من اللمعان والتألق لتتمتعي بأظافر جميلة صحية وجذابة بدون أي مشاكل. خليط الزيوت الطبيعية لتقوية الأظافر: المكونات: 1-    ثلاث ملاعق من زيت اللوز. 2-    ثلاث ملاعق من زيت اللافندر. 3-    ثلاث ملاعق من زيت الكاموميل. طريقة الاستخدام: …

أكمل القراءة »

شعر صحي وأظافر قوية

22_1_380

اذا أردتي الحصول على شعر صحي ولامع وطويل وأظافر قوية وجميلة لابد من تغيير الكثير من عاداتك في الغذاء, فإن الشعر والأظافر كأي جزء أخر في جسمك يحتاج الى العناية والغذاء الصحي والقدر المطلوب من الفيتامينات والمعادن حتى يصبحا أقوى وأجمل بكثير. حتى ولو كنتي تعانين من شعر ضعيف ومتقصف أو أظافر ضعيفة وغير صحية لفترات طويلة يمكنك الان التخلص …

أكمل القراءة »

كيف تحصلين على أظافر جميلة؟

images

هل تنتبهين إلي أظافرك خلال قيامك بالأعمال اليومية من غسيل الصحون, وتنظيف النوافذ, أو الكى وغيرها من مئات الأعمال اليومية, فأيدينا هي حقيقة جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكننا باستمرار نخاطر بصحتها وقوتها دون أن نلاحظ في كثير من الأحيان بسبب كثرة  الأنشطة اليومية, فهلا أخذت لحظات قليلة كل يوم، أو على الأقل بضعة مرات في الأسبوع، لرصد حالة …

أكمل القراءة »

ثلاث خطوات ليدين أجمل

1294696938alv8Z3

الخطوة الاولى:نقشر فص ثوم واحد و نقسمه الى قسمين ثم نمرره على اظافرنا اولا بشكل دائري ثم بعد ذلك بشكل طولي و عرضي ثم نغرس فيه الاظافر و نخرجها و نتركها خمس دقائق ثم نغسل اليدين بالماء الفاتر. ملحوظة: هذا يساعد اظافركي على ان تصبح قوية مثالية و كلما طالت المدة كلما كان المفعول أفضل. المرحلة الثانية: نخلط ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

كيف تحصلين على أظافر قوية وجميلة؟

11180089794OCCAU

أفضل طريقة للحصول على أظافر صحية هى الاهتمام بالغذاء الصحى المتكامل وحماية يديك من العوامل البيئية السيئة. نصائح مهمة: 1- لابد من تناول الكالسيوم و البروتين وفيتامين ب فى النظام الغذائي. 2- ارتداء القفازات المطاطية عند استخدام مواد التنظيف او غسل الاطباق أو العمل فى الحديقة لحماية أظافرك من الكيماويات والأوساخ. 3- ترطيب الأظافر باستمرار باستخدام كريمات مناسبة. 4- قص …

أكمل القراءة »