الرئيسية » أرشيف الوسم : الشاي

أرشيف الوسم : الشاي

أفضل 3 أنواع من الشاي للتخلص من الوزن الزائد

The-perdre-du-poids-500x331-500x331

أصبحت الحمية والوجبات الغذائية المتوازنة ضرورة بالنسبة لملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، خوفًا من السمنة والمشاكل الصحية. ولتعزيز هذا البرنامج سنقدم لك عزيزتي حواء أفضل أنواع شاي تساعد على التخسيس. 1- الشاي الأخضر: يعتبر الشاي الأخضر من أفضل المشروبات الطبيعية التي تعزز فقدان الوزن، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية معروفة باسم يبيغالوكاتشين غالاتي من (EGCG)، والتي تعزز …

أكمل القراءة »

اصنعي بنفسك: غسول الفم من زيت النعناع والشاي

670px-Make-Peppermint-&-Tea-Tree-Mouthwash-Step-4

يحتوي غسول الفم التجاري على الكثير من المكونات التي لا تحمد عقباها. يمكنكِ مخاوفك بهذا الشأن إذا قمتِ بصناعته بنفسك. واليوم سنصنع غسولاً منعشاً لفمكِ، وكذلك يقضي على البكتيريا تماماً. المكونات كوب وربع من المياة المعدنية 6 قطرات من زيت النعناع 6 قطرات من زيت شجرة الشاي مرطبان صغير الخطوات 1. نأتي بجميع المكونات سوياً على منضدة. 2. نحضر مرطبان …

أكمل القراءة »

ماسك الخوخ والشاي لتجديد البشرة

peach-mask

الشاي الأخضر يعمل كمضاد للأكسدة رائع بينما الخوخ يقشر ويرطب البشرة بعمق لبشرة متجددة وجميلة. ماسك الخوخ مع الشاي الأخضر: مكونات الماسك: كوب من الماء المغلي. ربع كوب من عصير الخوخ. باكيت من الشاي الأخضر. ورقة جيلاتين. الطريقة: أولا: ضعي باكيت الشاي الأخضر في كوب الماء المغلي واتركيه 20 دقيقة ثم أزيلي الباكيت. ثانيا: اخلطي مغلي الشاي الأخضر مع عصير …

أكمل القراءة »

الشاي يقي الأسنان من التسوس وينشط شرايين القلب

20130613-182831_h487360

كشفت دراسة المانية أن الشاي الذي يعتبر المشروب الأكثر استهلاكا في العالم ويأتي ثانيا بعد الماء يملك خصائص عدة تستخدم لأغراض علاجية وتجميلية من بينها محاربة تسوس الأسنان وامراض القلب. فقد أكدت الجمعية الألمانية لحماية الأسنان برو دنتي في دراسة نشرتها وكالة يو بي أي أن تناول الشاي الأسود أو الأخضر يفيد الأسنان بشكل كبير حيث يعمل تناوله بانتظام على …

أكمل القراءة »

احذري من إضافة الحليب إلى الشاي

20130427-195338_h479550 (Copy)

كشفت دراسة المانية جديدة أن إضافة الحليب إلى الشاي يمكن أن تقلل من مميزات الشاي وتأثيره الواقي من أمراض القلب. ونقلت وكالة الأنباء الالمانية  عن الباحثين قولهم إن شرب الشاي يساعد حركة الشرايين بالتوسع والإرتخاء‏‏ ما يسمح بإبقاء ضغط الدم جيداً‏‏ مشيرين إلى أن البروتينات التي يحتوي عليها الحليب والتي تدعي بالكازينات لها تأثير معاكس لتأثير الشاي‏. وأكدت الباحثة في …

أكمل القراءة »

جمالك من مطبخك

BEAUTY

إن الطبيعة تزخر بكنوز تمنحنا الصحة و الجمال والكثير منها متوفر و في المتناول حتى إنها  موجودة في كل مطبخ ،  إليك بعض النصائح البسيطة و السهلة للعناية بجمالك من مطبخك : 1-الشاي: توضع أكياس الشاي الرطبة تحت العين للتخلص من الهالات السوداء. يمكنك شطف شعرك أيضا بالشاي بعد تطبيق الشامبو فذلك يجعله لامعا و حيويا. 2-الملح: ذوبي القليل من …

أكمل القراءة »

نصائح من الطبيعة لجمالك

natural beauty

هناك بعض النصائح البسيطة و سهلة التطبيق للحفاظ على جمالك و تعتمد على مكونات طبيعية و متوفرة في متناول يديك كل ما عليك هو أن تصدقي أن هذه المكونات رغم زهد ثمنها إلا أنها ذات قيمة عالية بالنسبة لجمالك ، إليك بعض ما يمكنك إستخدامه : 1-الشاي: وضع كمادات الشاي تحت العين تجعلك تتخلصين من الهالات السوداء. يمكنك شطف شعرك …

أكمل القراءة »

لإزالة بقع القهوة و الشاي من الكوب

TEA STAINS

لإزالة بقع القهوة و الشاي من الكوب : ضعي الكوب أو الكأس المبقع في خليط من الماء و مواد التبييض لمدةساعتين ثم اشطفي بالماء . استخدمي الخل الأبيض بدلا من المبيضات ، و اتركي الكوب ينقع في  خليط من الماء و الخل الأبيض لمدة ساعتين ثم افركي بإستخدام  اسفنجة و اشطفي بالماء . لإزالة بقع الشاي أيضا بإمكانك استخدم عصير الليمون و …

أكمل القراءة »

سلطة البيض و البسطرمة بالشاي

Egg salad

8 بيضات 1 ملعقة صغيرة ملح 4 أكياس شاي 2 كوب بسطرمة, شرائح نحيفة ½ 1 كوب خس, شرائح ½ 1 كوب خس أمريكي, شرائح ½ كوب جرجير 2 فجل, حلقات 36 طماطم بيبي, أنصاف ½ كوب جبن قشقوان, مبشور 4 ملاعق طعام زيت زيتون بعض أوراق البقدونس للزينة 3/1 كوب قودي تتبيلة السلطة بلو تشيز في قدر على النار, اغلي بعض الماء. ضعي فيه الملح و أكياس الشاي حتى يتغير لونه. اسلقي فيه البيض لمدة 5 دقائق. أخرجي البيض من الماء و اكسريه دون تقشيره. أعيديه إلى الشاي و واصلي سلقه لمدة 3 دقائق أخرى. دعيه يبرد. قشريه و قطعيه أنصافا. في صحن التقديم, رصي نوعي الخس و الجرجير لتغطيه. أضيفي الفجل و الطماطم و شرائح البسطرمة. رصي أنصاف البيض بحيث يكون القسم المقطوع على السلطة لتظهر تعرقات الشاي. رشي الجبن المبشور و صبي تتبيلة السلطة و زيت الزيتون و زينيها بأوراق البقدونس.

أكمل القراءة »

شرب الشاي يوميا يحميك من أمراض القلب

Drinking tea daily protects you from heart disease

سيدتي حواء  عرضت مؤخراً  أبحاث  أمام مؤتمر خاص بطب أمراض القلب انعقد في باريس تقول أن  شرب  الشاي الأخضر أو الأسود بشكل يومي يحميك  من أمراض القلب والأوعية الدموية،وذلك  لإحتوائه على الفلافونويدات وجاء على لسان  آن ماري روسل، الأستاذة المحاضرة في الكيمياء الحيوية بجامعة جوزيف فورييه في منطقة غرونوبل (جنوب شرق فرنسا) أنه : “ينبغي احتساء ثلاثة أكواب من الشاي …

أكمل القراءة »

سر نحافة الكوريات

kora

هل شاهدت المسلسلات الكورية ؟؟ .. إذا كنت قد فعلت فلا بد أنك لاحظت جمال الكوريات ورشاقتهن ، في الحقيقة ليست فقط الممثلات اللآتي يتمتعن بالرشاقة بل أغلب الكوريين و ذلك يرجع لأسباب عدة ومن هذه الأسباب : – نظام التغذية لديهم إذ أنه يعتمد أكثر على الأرز والخضروات بدل العجين و الدهون و اكلتهم الشعبية هي الكمتشي وهو عبارة …

أكمل القراءة »

الشاي البارد

Cold-tea

2 1/2 لتر ماء 4 أكياس شاي صغيرة أو ملعقتان عدد 3 عصير ثلاث ليمونات 1 كوب سكر مقدار رشة صغيرة فانيليا توضع على النار كمية الماء كلها حتى تغلي. يضاف الشاي و يستمر في الغليان لمدة دقيقتين. يرفع عن النار و يغطى الوعاء و يترك مدة ساعة تقريبا. يصب الشاي في الإبريق أو الشفشق و يضاف إليه السكر و يحرك حتى يذوب السكر كله في الشاي. يضاف عصير الليمون و الفانيليا و يقلب ، ثم يوضع في الثلاجة. يقدم مع قطع الثلج المكسر

أكمل القراءة »